Du möchtest endlich spüren und leben, was es heißt „Frau“ zu sein?
Du hast genug davon „deinen Mann zu stehen“, durch dein Leben zu hetzen und nur mehr erschöpft zu sein?

Diese „Zeit für Weiblichkeit“ ist eine Einladung, dir selbst in deinem Frau sein näherzukommen.
Vertrauen, Ehrlichkeit, Respekt, Wahrheit und ein liebevolles Miteinander sind die Werte dieser Treffen. Ein Kreis von Frauen, die aufrichtig die gleiche Intention vertreten, hat etwas Magisches, Transformierendes. Es ist ein Ort der Fülle, Freude, Lebenslust und auch der Stille, der Begegnung mit dir selbst.

Du darfst auch teilen, was dir in dem Moment am Herzen liegt, üben aus deinem Herzen zu sprechen und nicht aus dem Verstand heraus. Du darfst deinem Sehnen folgen, dass du vielleicht seit Langem in dir spürst und nur nicht zuordnen konntest.

Nimm dir einen Augenblick der Stille und lausche deinem Gefühl. Ist es an der Zeit? Zeit für deine Weiblichkeit?

Dann schenke dir einmal in der Woche diese Zeit, um mit anderen gleichgesinnten Frauen einen wundervollen, heiligen Raum zu schaffen, in dem wir uns wieder erinnern können, wer wir wirklich sind!

Denn: „DU bist der wichtigste Mensch in DEINEM Leben!“ 

Jede Woche finden wir uns für 2 Stunden zusammen und widmen uns Themen, die uns als Frauen betreffen. Um dich darin auch wirklich erfahren zu können, leite ich dich in Meditationen an, dein Innerstes zu erforschen und mit entsprechenden Übungen kannst du dich auch körperlich erfahren.

Themen, die wir gemeinsam beleuchten werden, sind – was bedeutet für mich Weiblichkeit, Liebe und Selbstliebe, mein Körper, Vertrauen, mir selbst ganz nahe sein,….

Um einen geschützten Raum zu gewähren, damit du zu den teilnehmenden Frauen und sie zu dir Vertrauen aufbauen können, findet ein Frauenkreis 10 Wochen statt, in der die Gruppe aus den gleichen Teilnehmerinnen besteht.

Schenke dir selbst diese ganz besondere Zeit – nur für dich!

Ich freue mich schon auf unsere gemeinsamen Erfahrungen und die Zeit mit dir!

Klangreisen

Lass dich verzaubern von den heilsamen Klängen von Gong, Klangschalen, Koshi’s, Monocord,… und finde wieder in deine Mitte, durch Entspannung, Harmonie und Ausgeglichenheit.

Seit Jahrhunderten werden Klänge von Klangschalen und anderen Instrumenten in der Therapie angewandt.
Mittlerweile ist es auch wissenschaftlich nachgewiesen, dass Klänge heilsam wirken.

Wir leben in einer Welt aus Lärm und Stress. Beides aktiviert den Sympathikus – unter anderem zuständig für Flucht oder Kampf. Und so fühlt sich unser Leben meist von morgens bis abends an.

Die sanften Klänge während der Klangreise aktivieren jedoch den Parasympathikus (Vagusnerv). Er ermöglicht es, zu entspannen, zur Ruhe zu kommen, zu regenerieren, Herzschlag und Atmung verlangsamen sich und kommen in einen „normalen“ Rhythmus. Die Verdauung setzt wieder ihre Arbeit fort, was sie bei Kampf und Flucht nicht kann.
Weiters wirkt sich die Klangreise postiv aus bei:
– jeglicher Art von chronisch körperlichen, geistigen, sowie seelischen Spannungszuständen
– Stress, Nervosität, Hektik, Burn out
– Herzrhythmusstörungen
-Verspannungen, Gelenksbeschwerden
– Schlafstörungen
-Verdauungsstörungen
– Tinitus
– Gedankenkreisen
-u.v.m.